강박장애의 자가진단
출처: 인슈넷
해당 항목을 체크해 보고 많은 증상이 자신에게 해당되거나, 그것으로 인해 일상 생활에서 불편한 일이 발생한다면 반드시 신경정신과 전문의를 찾아 상담을 받아야 한다.
- 어리석거나 더러운 혹은 무서운 것과 같은, 원치 않는 생각이나 이미지, 충동이 있다.
- 더러운 것, 세균, 화학물질에 대해 지나치게 걱정한다.
- 문을 잠그거나 기계를 끄는 것과 같은 중요한 일을 잊어서 나쁜 일이 생길 것이라는 걱정을 지속적으로 한다.
- 호흡이 가빠진다.
- 자신이 정말 원치 않을 때 공격적으로 행동하거나 말을 하게 될까 두렵다.
- 항상 중요한 일을 잊을까 걱정한다.
- 지나치다고 느끼는 것이나, 편해지기 위해서 반복적으로 떠올리는 생각이 있다.
- 다리가 후들거린다.
- 지나칠만큼 자신 혹은 물건을 씻는다.
- 반복해서 물건을 검사하거나 자신이 정확히 했다는 확신이 들 때까지 그것을 반복한다.
- 자신이 다칠까 걱정이 되는 장소나 사람을 피한다.
- 필요하지 않은 물건이지만 버릴 수가 없어서 보관하는 것이 있다.