알코올 중독증의 자가진단
출처: 인슈넷
다음의 항목 중 5개 이상이면 알코올 남용, 8개 이상이면 초기단계, 10개 이상이면 위기단계, 15개 이상이면 만성단계, 20개 이상이면 말기 알코올 중독에 해당한다.
- 음주 문제로 부부싸움을 자주 했다.
- 술을 마시고 가족(부모, 부인, 자녀)들을 폭행한 적이 있다.
- 술값으로 인하여 생활비의 일부분을 사용한 적이 있다.
- 술을 끊기 위하여 주술적(굿, 기도, 점)방법 등을 시도한 적이 있다.
- 음주 문제로 인하여 별거, 이혼한 적이 있다.
- 아침에 술을 마시고 출근했다.
- 술로 인하여 자주 결근을 한다.
- 상사에게 음주 문제로 인하여 충고 또는 경고를 받은 적이 있다.
- 직장에서 접대를 이유로 해서 자주 술을 마신다.
- 음주 문제로 인하여 직장에서 쫒겨난 적이 있다.
- 자신의 술 문제를 감추기 위하여 다른 동료를 비난한 적이 있다.
- 술을 마시고 이웃간에 사소한 일로 다툰 적이 자주 있다.
- 친목관계에 있어서 꼭 술을 필요로 한다.
- 술좌석에서 다른 사람보다 더 많이 마시려고 노력한다.
- 술로 인하여 친구들과 결별한 적이 있다.
- 손떨림(수전증)을 멈추기 위하여 술을 마신다.
- 음주시의 행동을 기억하지 못한다.
- 헛소리(환청), 헛것(환시)을 보고, 들은 적이 있다.
- 음주로 인하여 급격한 체중 감소, 식은 땀, 헛구역질을 경험한 적이 있다.
- 술로 인하여 치료를 받은 적이 있다.
- 술로써 모든 문제들을 해결하려고 한다.
- 주위 사람들을 지나치게 의식하여 행동이 부자연스럽다.
- 음주 후 난폭한 성격으로 변한다.
- 물건 또는 돈을 훔쳐서 술을 마신 적이 있다.
- 술로 인하여 교통사고(경상, 중상)를 당한 적이 있다.
- 음주 후 행동으로 즉결 이상의 처벌을 받은 적이 있다.
- 음주 문제로 병원이나 진료소에 입원을 한 적이 있다.
- 음주 문제로 인하여 다른 사람의 도움을 구한 적이 있다.
- 자신이 정상적으로 술을 마실 수 있다고 생각한다.
- 술좌석에서 술을 조절할 수 없다.
- 술을 마시지 못하면 잠을 이루지 못한다.
- 여러 사람(친구, 직장동료)들 보다 혼자서 술을 마시는 것을 좋아한다.
- 술을 가족들 몰래 감추었다가 혼자 있을 때 마신다.
- 술을 마시지 않으면 의욕이 없다.
- 음주 후 실현되지 않을 일들을 자주 상상해 본다.
- 음주 후 돈과 명예에 대하여 허세를 부린다.
- 음주 후의 성행위가 만족하다고 생각한다.
- 술을 마시면 식욕이 떨어진다.
- 술을 마시지 못하면 불안하거나 공포에 사로 잡힌다.
- 친구나 주위사람들에게 거짓말을 해서 술을 마신 적이 있다.
- 매일 정해진 시간에 음주를 한다.